SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile wbijac

Czy chodziło Ci o: "co ile wbijam"?

  • [...] a pozniej jakos kazdy mogl miec tira tego hehe, neo przy 10iu wynik 24 geno przy 5iu wynik 6 bio-peptide przy 10iu wynik 6 star labs i new strong zbadam to bede wiedzial ile tego wbijac, 5iu ed Noetropinu które biłem rok temu "działało" wg mnie, Zebys wiedzial ze masz w srodku GH, musisz zbadac poziom IGF-u, nie poziom Gh w krwi to Ci nic nie [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 07:53:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dotychczas podbijałem co tydzien 25wegli. Moje obecne makro to 150b 315w 70t przy wadze 63kg, moge podbić teraz tłuszcze o 10g czy dalej wegle wbijac ? Zmieniony przez - Squirrel w dniu 2015-08-13 22:25:21 wszystko zależy od Twojej tolerancji na węgle, ile jadłeś wcześniej na masie, jak reagowałeś, czy też od tego ile jesteś w stanie przejeść.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 11:21:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Co do tego treningu to nie ma schematu: 4 tyg prio jedna partia 3x w tyg potem przejscie na inne prio. Nie ma schematu ze musisz co 4 tyg zmieniac priorytet. Ja akurat robilem plecy potem nogi, teraz konczac nogi mysle ze juz nie bede robil treningu z priorytetem. DRUGA SPRAWA, mysle ze zapytam tu, bo nie chce tworzyc kolejnego tematu. Mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Założę się, że mało w ogóle rzeczy robisz na plecach i z nogami w górze. Bo w sumie to poza może odwróconymi brzuszkami to jakoś mało się tego typu ćwiczeń spotyka, o ile się nie robi jogi. W OCR ciągle na czymś wisisz, w bieganiu, no, biegasz :-D To w ogóle może być dość niekomfortowa pozycja dla wielu osób, krew napływa do głowy i takie tam. [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-31 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Patrz w dół, ramie dotyka żuchwy, wyciągnięta dłoń luźno – palce skierowane w dół Druga dłoń oparta na udzie skierowana w kierunku kolana Delikatna praca nogami, oddech ile razy chcę i prawie na plecy jak mi tak pasuje, byle traktować ciało jako jedność 2. Powoli zmniejszać konieczność kładzenia się na plecy 3. Ułożenie dłoni z przodu – VW [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 07:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łopatki, które ma miejsce w momencie zakończenia się czasu regulaminowego, liczy się tylko gong (a nie gwizdek arbitra). l) Pod koniec walki wszystkie techniki są ważne, o ile zostały zakończone przed gongiem. W żadnym przypadku technika wykonana po gongu nie może zostać zaliczona. Artykuł 42 – POZYCJA ZAGROŻONA Przyjmuje [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] under to under nigdy nie jest idealny, czasami jakaś partia jest gorsza, a inna lepsza, żaden under nie trzyma stężeń w 100% bo jest to nie wykonalne, może i można odmierzyć ile g na ile ml, ale proch co partie też różny, takie uroki już produkcji i czas to zrozumieć zawsze można postawić na aptekę choć tu też rożnie bywa bo apteka u nas to z [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Na cyklu jestem 4 i 1/3 miecha mniej więcej - Dalej nie wziąłem hcg, dalej nie uporałem się z syfami, bo nie zszedłem z dawki jak była mowa. Dlaczego? Bo nie wiedziałem ile ciągnąć cykl skoro tak się to potoczyło. I teraz pytania w kontekście cyklu, zawodów i syfów: - Czy lepiej zejść z cyklu i wtedy hcg wbijać? Poczekać aż syfy zejdą, [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2021-02-08 07:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze chce pozabijac wszystkich, mam lęki,pobudzenie i cały plone, im mniej bialka jem tym bardziej spokojny jestem,waze 84 kg przy 182cm). f1x: "Korva... Ty mi podaj ile bialka jesz na KG masy i ile weglowodanow... Wegli 600 gram To jak bys mial kogos pozabijac to raczej tak gruby jestes ze poki zamachniesz sie to on pojdzie do domu zje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 11:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] humor i czuje sie z tym dobrze to jak najbardziej jest ok. Jeden wali 250mg testa e5d i rosnie inny (np ja) bije 2g testa i dalej wyglada jak leszcz Trzeba sobie zadac jedno zasadnicze pytanie : CO LUBIE W ZYCIU ROBIC (ile lubie wbijac) i zaczac to robic SCIGACZ, ja juz mam dziewczyne Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-09-08 22:29:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle co i każdy na tym forum, stosujesz logikę - X jest duży i wbija Y, Z jest 2 razy większy od X więc wbija 2*Y. Nie jestem pewien, czy to musi się sprawdzać :)" Prosilem ronniego o rozpiske ostatnich cykli i wyslal mi na maila A tak na powaznie to chodzilo mi o ta gadke ze policjanci nie wbijaja, ktos ze roni byl policjantem, a ten sie [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Mam już wyniki: Prolaktyna 37,86 ng/ml 2,10-17,70 Progesteron 0,86 ng/ml 0,28-1,22 Estradiol 68,79 ng/ml 11,60-41,20 Tak to wygląda. Dzisiaj 5 tydzień on. Jak zacząć dawkować symex i ile powinno być E2 żeby było ok? Co z Prolaktyną? Dać cabaser? Ile? Kiedy wbijać hcg? Teraz czy poczekać tydzień aż symex ubije trochę E2?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyciskanie jednorącz coraz bardziej mi się podoba, następnym razem zacznę od 16.5 i spróbuję dojść do 20kg :-> We francuskim nie zmieniałam hantelki na 4kg, stwierdziłam, że ile się uda to tyle, ale powalczę do końca z 5kg. Do uginania kolejnym razem dołożę, ćwiczenia na biceps nie należą do moich ulubionych, ale tu był lekki zapas, to jednak [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sylwetka na plus, poprawiłem szerokość, klatkę i barki więc tak jak planowałem. Wracając do sedna, tak jak planowałem w lipcu lecę odpocząć do Polski więc (w zależności ile trzeba dany środek brać) zaczalbym jakiś spalacz już teraz od czerwca albo bym wrzucił powiedzmy w połowie na ostatnie 2/3tyg przed wyjazdem. Czytając forum natknąłem [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2019-05-28 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa mniejsze skoki hormonów ( estro itp). Ogólnie to nie ma takiego znaczenia - tylko zachowując odpowiednia ilość czyli 150 e3d albo 200 e4d - go już zależne od tego ile masz zamiar wbijać na tydzień. 2. Dwie szkoły: 5000 na 3 razy co miesiąc albo 500ui 2x w tygodniu. 3. Pewnie można ale nie trzeba. 4. Tak 5. Tak, podskórnie 6. Nic się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2023-07-17 14:39:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nikt Ci tego nie powie... wiecej cierpliwosci. Nie wiadomo kiedy i czy wogole to cos da.... nie mozesz co chwile rozkminiac inzmieniac.... w tych sprawach nie ma gotowej instrukcji bo kazdy jest inny, czego Ty z uporem nie rozumiesz i kazdy ma inne swoje optimum. A Ty co chwle cos zmieniasz. Miales dawac 1/3 dales cala... teraz znowu chcesz cale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2021-03-21 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] dajesz odpowiednie leki, bo nie mając ich zostaje gdybanie tylko i na końcu jeszcze płacz:( i tematy np. "nie staje mi bo nie odblokowalem się", wystarczy przejrzeć forum ile takich tematów jest. Dzięki badaniom sprzed cyklu wiesz czy dobrze zrobiłeś PCT i czy organizm wrócił do normalności. Bo powrót do normalnośći dla "nie których" potrafi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troy Alves

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Koledzy nie ma się co oszukiwać na co sponsorzy muszą dawać kase takim PROsom jak Troy Wody z kranu raczej wbijać nie będą... Ale się już kiedyś zastanawiałem ile takie średnie firmy wykładają pieniędzy na zawodników których sponsorują w przeciągu roku... Wiadomo że taki Jay od Muscletecha musi raczej dostawać sporo Choć mogę się mylić... i [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąłem satysfakcjonującą wagę i ilość tłuszczu i lecę z masą... Ks29: Chyba nie przeczytałeś dokł postu, ja nie pytam się co na pierwszy cykl, zapytałem jak dawkować powyższe środki ma pierwszy poważny cykl. Jeszcze jedno pytanko: Co lepsze na odblok clomid czy nolwa i ile tego po tym co wezmę... Z góry dzięki wszystkim za odp <ok>

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2010-01-21 14:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiem musiał bym do niego podbic sprawdzić bo teraz jest w robocie więc sam też dokłądnie nie sprawdzi Rafał ale jak ma taka mała wagę i leci 250 co 5 dni to chyba nie bedzie tragedii co ? Ja tyle ważyłem w podstawówce :-) A wtedy nie wbijałem :P Nie wiem ile taki człowiek powinien tak na prawdę wbijać. Ale wg mnie można by to lekko podbić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)